GASLIGHTING, DI COSA SI TRATTA?

Il gaslighting è una di quelle violenze psicologiche studiate in altri ambiti rispetto al mondo del lavoro, ma come si vede anche da questo articolo, può avvenire anche sul luogo di lavoro ed è una delle tipologie del mobbing

Fonte: www.positanonews.it  – articolo della redazione – 2 dicembre 2021

Link: https://www.positanonews.it/2021/12/gaslighting-di-cosa-si-tratta/3534987/

Gaslighting, di cosa si tratta?  Siamo vittime di gaslighting quando qualcuno mette continuamente in discussione i nostri sentimenti, idee, credenze e decisioni. Quando qualcuno/a mina la nostra sicurezza al punto che smettiamo di fidarci delle nostre abilità
Lo scopo principale è quello di indurre in errore la persona, facendo in modo che il senso della realtà a la fiducia in se vacillino, per metterla alla propria mercé.
In effetti, il gaslighting è una forma di abuso mentale molto più comune di quanto si possa pensare, specialmente nei rapporti di coppia o tra genitori e figli e purtroppo anche negli ambienti di lavoro (come mobbing verticale o orizzontale). In sostanza, succede ogni volta che qualcuno ci mente deliberatamente per alterare la nostra percezione dei fatti e trarne vantaggio, anche se sa benissimo che abbiamo ragione noi.
Come affrontare il gaslighting?
In effetti, quando qualcuno vi fa sentire male continuamente, vi fa dubitare di voi stessi e mina la vostra fiducia, fa vacillare la vostra sicurezza, è una persona tossica e dovete prestare la massima attenzione quando vi relazionate con questa.