Martedì 12 giugno alle ore 21 nel salone centrale della Cittadella del Volontariato si terrà un incontro dal titolo “Nutrizione e psiche in armonia per il benessere”.

Su questa tematica dialogheranno la dott.ssa Barbara Giacobbe, psicologa e psicoterapeuta, e la dott.ssa Anna Varetto, dietista e biologa nutrizionista.

In una società come la nostra, dove “cibo” e “benessere psichico” sono diventati quasi argomenti di consumo, spesso affrontati con superficialità, può essere utile riflettere su che cosa significhi davvero “salute” e sulla profonda relazione tra corpo e psiche.

Prendersi cura di sé, operare piccoli cambiamenti nel quotidiano, che possono servire a vivere meglio, acquisire nuove informazioni sugli alimenti: questi sono alcuni degli argomenti che verranno affrontati nella serata.

Moderatrice dell’incontro Valeria Martano, Presidente dell’Associazione V.I.T.A.

L’ingresso è libero.